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内盘、外盘都是股票用语的。内盘是卖方与买方买价并卖出成交，买价为申购价，申购盘较活跃，成交价为买价的叫内盘。外盘是股票的买家以卖方的出价买进与卖方成交，成交价是申卖价，说明买入盘比较活跃。
在股票软件中，对于个股来说，用外盘来表示主动买入行为所成交的股票数量，用内盘来表示主动性卖出所成交的股票数量。
就一般的情况来说，外盘大于内盘，说明主动性的买盘更多，是买盘力量较强的表现，多预示了股价的上涨;反之，如果内盘大于外盘，则说明主动性的卖盘更多，是卖盘力量较强的表现，多预示了股价的下跌。但是，由于主力资金往往会采用对倒手法，这会导致内盘与外盘信息的失真，因而，投资者还需结合具体的股价走势来分析。
第一，当个股经过较长时间的上涨来到高位区后，此时若是出现外盘大、内盘小，这种情况并不一定代表买盘力量很强大，因为这很有可能是主力事先在委卖盘中挂出卖单，随后再将其主动买入所产生的，这种自卖自买的手法多是为了制造一个大买单强力买入、大肆拉升个股的假象，从而吸引追涨盘买入，而主力资金的真实意图则很有可能是出货。
第二，当个股处于大涨后的高位区或是下跌途中时，此时若是出现内盘大、外盘小，且个股呈下跌走势，则多表明市场抛压沉重，是空方力量占据主导地位的体现，也是跌势仍将继续的信号。
第三，当个股经深幅下跌后而出现止跌企稳走势时，此时若是出现外盘大、内盘小，且个股走势呈现出放量上涨的形态，则代表有连续的主动性买，盘资金涌入，是主力资金建仓的表现，也是多空双方实力发生转变的标志，预示着跌势正在转为升势。
第四，当个股经底部的震荡后，开始步入上升途中时，此时若是出现外盘大、内盘小，是买盘力量较强的表现，也是多方占据优势的体现，预示着升势将继续！
1、外盘（买入）和内盘（卖出），分别表示当日买入的量和卖出的量
2、一般情况下：外盘量大股价多数会涨，内盘量大则股价多数会跌
3、系统是按：主动性买入计为 “外盘” ，主动性卖出计为 “内盘”
4、举个例子你就明白了：
如果甲下单5元买，乙下单5.01元卖，当然不会成交。
A、这时，有丙下单 5.01元买，于是乙的股票就卖给丙了，这时候，成交价是 5.01元，现手的颜色是红的，丙就是主动性买盘。
B、还是上面的情况，如果丁下单 5元卖，于是甲和丁就成交了，这时候成交价是 5元，现手的颜色是绿的，丁就是主动性卖盘。
因此，主动去适应卖方的价格而成交的，就是红色，叫外盘。主动迎合买方的价格而成交的，就是绿色，叫内盘。
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